据报道，中国记协维权处对国内新闻工作者进行的抽样问卷调查显示，一半以上的新闻工作者处于患病、亚健康状态。
调查显示，多数新闻记者感到工作压力大，有疲倦感，睡眠质量较差、食欲不振、视力差，几乎所有的人都有头痛、头昏和全身酸痛症状，经常便秘或腹泻。
为什么现在的记者身体状况那么差?有关专家指出，与记者的健康状况相对应的是严重的透支健康行为。面对沉重的工作压力和超负荷的工作，对自己的健康状况并没有引起足够的重视，更没有锻炼身体、加强保健的意识。
为此医生建议，一方面，新闻单位应关注新闻工作者的健康，提供必要的休息、疗养机会;另一方面，新闻工作者本人也要劳逸结合，每个星期要保证一段固定时间的身体锻炼，同时，可适量服用含类胡萝卜素的保健品，特别是当前医药保健研究领域的热点之一——番茄红素。它是一种功能优越的类胡萝卜素，有着卓越的生理功能。在自然界中番茄红素主要存在于番茄、番石榴及西瓜等水果蔬菜中，尤其在番茄中，番茄红素占类胡萝卜素总量的80%左右。近十年来的研究表明，番茄红素是所有类胡萝卜素中最强的单线态氧淬灭剂，它的抗氧化功能也优于其他类胡萝卜(如a—、β—胡萝卜素)。有效的抗氧化能帮助身体清除自由基，有效改善亚健康状态。
