单纯性肥胖，对于人们来做太不陌生了，当我们的生活正在走向小康的时候，您会觉察到周围人群中的胖子正在悄悄地多起来。肥胖所带来的社会问题
已大大超过您的想象力，在那些被褒贬为“富态”的胖子后面，却隐藏着各种各样的灾难。肥胖是人体脂肪积聚过多的状态。当食入的能量高于能量的消耗时，脂肪组织就积聚下来，体重随之增加。体重的增加，除因脂肪过多外，也可是水分储留和肌肉发达。我们通常所说的肥胖，就是指因脂肪积聚过多，使体重超过标准体重20%的状态，而体重仅超过标准体重的10%，只能认为是超重。单纯性肥胖就是肥胖病中最常见的-种。肥胖是体脂增加的结果，可它最终表现出的是体重的增加。在生理状态下，由于一年四季穿衣的不同，以及测体重前未排尿便，都时常使人感到体重无缘无故地增加了1Kg，更何况水平衡的一日间波动量在1.4kg左右，这并不为奇。妇女在月经期前，体液积聚可高达2kg。实际上，如果一个
健康的成年人，从30岁以后，也可能在20～24岁以后，体重的变化常常固定在一个正常的波动范围，体重不应该有太大的变化。在南非的祖卢人(Zulus)，他们长期生活在乡间，饮食以谷类、水果和牛奶为主，体重可维持不变，直到60岁以后，体重才开始下降。在我国的一些农村、山区也有这种规律，城市里从事某些体力劳动的人，在正常饮食条件下，其体重变化亦不大。至今为止，大部分医生都赞同用体重指数来判断肥胖症。(体重指数(BMl)=体重(千克)/身高(m2))，当体重指数大于24时为肥胖。单纯性肥胖症的人，全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱的现象，也无代谢障碍性疾病，多有明显的家族史及营养过剩的情况。也正是这种原因，该种肥胖的病人，脂肪主要分布在躯干、腹部、脂肪细胞的体积往往较大，而细胞数量不增加(成年起病型肥胖症)。若是从小时候就胖，则脂肪细胞的数量常常增加，细胞肥大遍布全身(幼年起病型肥胖症)。一位肥胖人全身的脂肪细胞数量可比同龄正常人脂肪细胞数量增高到3倍以上。
不科学地减肥、误餐再度刺激肥胖。曾有人做过实验，将一天的食量分1、2、3、4、5次食用，结果发现一日一餐的人长得最胖。难怪有些一日两餐的妇女，节食半个月后，食欲反大增。
Tags: 减肥方法,EuEu,一悠一悠,减肥,减肥保健品,肥胖,健康瘦身
温馨提示:安格德番茄红素软胶囊给您健康的身体，
一悠一悠减肥泡腾片让您拥有傲人的身材！
免费咨询
订购热线：
400-700-0168 客服专线：
010－84725693
