2008年05月12日式14时35分左右，北京地区明显感觉到有地震发生。来自国家地震局的最新消息，今天14点28分，四川汶川县发生7.6级地震，具体位置在成都附近温江西北55公里(北纬31度，东经103。4度)。而我们刚刚从各种渠道得到消息，重庆、湖南、湖北、山西、陕西、河北、北京等地都有震感。

2008年5月12日，北京受到地震波及，新华网大成大厦楼下站满了疏散的市民

　　健康就是幸福，地震来了该怎么办?湖北省地震局局长姚运生研究员称，地震来临时，如果事先没有跑到开阔的室外，特别注意不要跳楼，在室内不要逃到跨度较大的地方躲避，应选择室内易于形成三角空间的地方，如卫生间、墙根躲避。这样，即使房间出现跨塌情况，也容易形成一定的空间让人藏身。在室外要避开高大的建筑物，以防建筑跨塌时被砸伤。

　　地震急救

　　灾害分析：由于地球不断运动和变化，地壳的不同部位受到挤压、拉伸、旋扭等力的作用，逐渐积累了能量，在某些脆弱部位，岩层就容易突然破裂，引起断裂、错动，于是就引发了地震。地震由于相对“频繁”，造成的危害也更大。

　　自救法宝：保持清醒的头脑，选择避震，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，这是应急避震较好的办法。破坏性地震从人感觉震动到建筑物被破坏时间很短，如果人身处平房，可以迅速跑到门外。如果身处楼房，千万不要跳楼，暂避到洗手间等跨度小的地方，震后迅速撤离，以防强余震。

　　远离危险区，如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

　　被埋要保存体力，如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。